• Curcuma et gingembre, mes épices miracles
Curcuma et gingembre, mes épices miracles

Curcuma et gingembre, mes épices miracles

Suivez les conseils d’une naturopathe : découvrez toutes les vertus du curcuma et mettez des épices dans votre assiette tout en préservant votre santé ! Longtemps considérés en Occident comme des épices peu intéressantes, le curcuma et le gingembre reviennent aujourd’hui relever nos mets de leurs irrésistibles saveurs exotiques. À la lumière de nombreuses études scientifiques, nous re­découvrons leurs étonnantes vertus médi­cinales. À vous de jouer en intégrant ces épices santé dans votre alimentation quotidienne ! Des conseils santé et des astuces pour utiliser le curcuma et le gingembre. Les vertus médicales et les effets ciblés de ces épices. + de 40 recettes, déclinées en plaisirs sucrés et salés, pour le bonheur de vos papilles ! Après une Maîtrise en Langues et Littératures étrangères, Alessandra Moro Buronzo a obtenu un diplôme en psychologie et en naturopathie. Elle est auteure, journaliste et conseillère en fleurs de Bach. Elle a publié aux Éditions Jouvence notamment Les incroyables vertus du bicarbonate de soude, Les vertus de l’ortie et Les incroyables vertus du régime Okinawa. Voir la suite

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